De ce este bine să mâncăm nuci, parte întâi: Migdalele sunt pline de fibre, fisticul oferă energie
Prima parte a seriei noastre despre beneficiile pentru sănătate ale nucilor vă va introduce în lumea caju, migdalelor, pistaciilor, arahidelor și alunelor.
Citește mai departe
33 de fapte interesante despre caju
De ce ar trebui să includeți caju în dieta dvs.? Avem pentru voi 33 de curiozități pe care ar trebui să le știți despre caju.
Citește mai departe
3 rețete pentru o budincă de chia rapidă și sănătoasă
Budinca de chia este o gustare sănătoasă sau un mic dejun excelent, pe care îl puteți pregăti pentru câteva zile înainte. În esență, aveți nevoie doar de 2 ingrediente – semințe de chia și lapte.
Citește mai departe.jpg&fd=dynamic365|0|0|White&pa=5)
Rețete făcute din făină de migdale – lava cake de ciocolată
Fondant din ciocolată sau lava cake o să vă impresionează și pe voi dar și pe cei dragi. Cu ajutorul rețetei noastre o puteți prepara în câteva clipe.
Citește mai departe
Vopsirea ouălor de Paște conform tradiției noastre de la bunici
Sărbătorile primăverii se apropie încet, așa că este momentul potrivit pentru vopsirea ouălor. Anul acesta, încercați să adoptați o abordare ecologică și să colorați ouăle în mod natural, folosind ceea ce, cu puțin noroc, puteți găsi deja în cămară.
Citește mai departe
Rețete cu unt de arahide – clătite cu iaurt grecesc, unt de arahide și fructe
Pregătiți pentru familie sau prieteni niște clătite pufoase cu iaurt grecesc, unt de arahide și fructe. Veți vedea că vor dispărea rapid! Rețeta este totuși simplă.
Citește mai departe
Înflorirea în cremele de nuci: Ce este și cum apare?
Micile puncte albe care pot apărea pe suprafața cremelor de nuci nu sunt dăunătoare sănătății. Acestea sunt așa-numitele înfloriri de zahăr sau grăsime. Vă vom sfătui cum să scăpați de ele.
Citește mai departe
Sfaturi și trucuri despre cum să decojești cel mai bine migdalele
Migdalele decojite sunt excelente nu doar pentru produsele de panificație. Există mai multe moduri de a curăța migdalele rapid și eficient. Învățați-le și pe acestea!
Citește mai departe
De ce să incluzi migdalele în alimentația ta?
Migdalele oferă un echilibru de nutrienți, grăsimi sănătoase și vitamine. Ele sunt un partener excelent nu numai pentru pierderea în greutate. Inspiră-te de ce ar trebui să le incluzi în dieta ta.
Citește mai departe
Nucile Macadamia domină regatul nucilor
Nucile de Macadamia sunt poate mai puțin cunoscute, te cuceresc imediat cu gustul lor delicios de unt, atunci când le guști pentru prima dată. Ce sunt și unde sunt cultivate?
Citește mai departe
Nucile de caju: Misterul originii și cultivării lor
Cum și unde cresc nucile de caju? Care sunt factorii esențiali pentru cultivarea lor și cum se desfășoară recoltarea? Aflați mai multe despre această superalimentă!
Citește mai departe
Mango divin
Mango-ul este supranumit fructul zeilor și nu putem decât să fim de acord! Mango-ul nostru are cu adevărat un gust divin. Și nu doar atât, mango-ul oferă o mulțime de alte beneficii. Haideți să explorăm împreună ce are de oferit.
Citește mai departe
Rețetă pentru un poke bowl de casă simplu
Încercați rețeta pentru poke bowl tradițional cu somon, marinadă de soia, mango și avocado. Acest preparat simplu și, mai ales, delicios, vă va cuceri cu siguranță!
Citește mai departe
Clătite pufoase cu banane
Sunt suficiente 3 ingrediente și 15 minute din timpul dumneavoastră pentru a crea un mic dejun delicios, pe care toată familia îl va iubi.
Citește mai departe
