3 rețete pentru o budincă de chia rapidă și sănătoasă
Budinca de chia este o gustare sănătoasă sau un mic dejun excelent, pe care îl puteți pregăti pentru câteva zile înainte. Aveți nevoie…
Relații clienți
725 473 077Cu Premium obțineți:
Cadouri
numai pentru utilizatorii înregistrați
Prețuri mai avantajoase
la produsele selectate
Transport gratuit
de la 200 lei
Alune de pădure care îți vor oferi energie pe tot parcursul zilei.
Fan courier | 18 Lei |
---|---|
GLS | 21 Lei |
Cargus | 16 Lei |
Sameday | 16 Lei |
Ramburs | 6 Lei |
Alunele de pădure sunt foarte ușor de digerat, chiar mai mult decât migdalele sau nucile. Ele oferă o sursă imensă de energie pentru corpul nostru. Doar 50 de grame vă acoperă energia necesară pentru o oră de activitate fizică. Sunt decojite la rece și nu sunt procesate termic în alt mod, astfel încât își păstrează un raport complex și echilibrat al tuturor substanțelor utile. Datorită capacității lor de a furniza corpului o cantitate imensă de energie, sunt un snack preferat al sportivilor. Pe lângă valoarea energetică semnificativă, nucile sunt o sursă excepțională de acizi grași mononesaturați, care ajută la reducerea colesterolului nedorit. Alunele sunt, de asemenea, foarte bogate în proteine, fibre, fier, fosfor, vitaminele B1, B2, C, E și acid folic. Recomandăm să mestecați bine nucile, pentru că cu cât le mestecăm mai mult, cu atât mai mult se rupe structura lor și corpul le digeră mai bine.
Utilizarea alunelor de pădure în bucătărie este cu adevărat diversă. Sunt potrivite întregi sau măcinate în înghețată, terci, mixuri de fructe și nuci de masă, salate, musli, se pot face lapte de nucă din ele și sunt, de asemenea, excelente pe cont propriu. În oferta noastră veți găsi și deliciosul unt de alune.
Informații nutriționale per 100 g | |
---|---|
Valoare energetică: | 2772 kJ / 672 kcal |
Grăsimi: | 62 g |
din care acizi grași saturați: | 4,5 g |
Carbohidrați: | 11 g |
din care zaharuri: | 1 g |
Fibre: | 8,6 g |
Proteine: | 12 g |
Sare: | 0 g |
Acordăm o mare atenție pentru a ne asigura că informațiile despre produse sunt corecte și actualizate. Însă, normele și reglementările privind producția de alimente sunt actualizate în mod constant și pot apărea modificări în ceea ce privește compoziția, conținutul de nutrienți, conținutul de alergeni sau informațiile dietetice furnizate. Vă recomandăm să citiți eticheta înainte de a utiliza produsul.
Budinca de chia este o gustare sănătoasă sau un mic dejun excelent, pe care îl puteți pregăti pentru câteva zile înainte. Aveți nevoie…
Sváteční brownies potěší návštěvu i všechny členy vaší domácnosti a to nejen o svátcích! Vyzkoušejte tento jednoduchý recept, se…
Pentru produsele TOP selectate
Începănd de la 200 lei
Garanție de satisfacție 100 %
Pentru produsele TOP selectate
Începănd de la 200 lei
Garanție de satisfacție 100 %