Zaharuri și îndulcitori: Marele ghid despre și cu ce să îndulcim
Să te descurci în lumea zaharurilor și îndulcitorilor poate fi o provocare. Te sfătuim ce se potrivește la copt, ce are cel mai mic ...
Cantitatea de zahăr de cocos este o alternativă ideală la zahărul rafinat sau cel provenit din trestie de zahăr. Zahărul de cocos are un indice glicemic scăzut și poate înlocui complet zahărul obișnuit. Îndulciți-vă viața cu zahăr de cocos.
Cantitatea de zahăr de cocos este o alternativă ideală la zahărul rafinat sau cel provenit din trestie de zahăr. Zahărul de cocos are un indice glicemic scăzut și poate înlocui complet zahărul obișnuit. Îndulciți-vă viața cu zahăr de cocos.
| Valori nutriționale per 100 g | |
|---|---|
| Valoare energetică: | 1598 kJ / 382 kcal |
| Grăsimi: | 0 g |
| din care acizi grași saturați: | 0 g |
| Carbohidrați: | 95 g |
| din care zaharuri: | 93 g |
| Fibre: | 2 g |
| Proteine: | 1,1 g |
| Sare: | 0,6 g |
Zahărul de cocos este produs din nectarul extras din florile de cocos. Este o alternativă ideală la zahărul rafinat sau cel de trestie, are proprietatea de a se dizolva cu ușurință, aceasta făcându-l potrivit în diverse mâncăruri și băuturi. Zahărul de cocos conține inulină, o fibră care poate încetini absorbția glucozei, explicând astfel afirmația că zahărul de cocos are un indice glicemic de 35. Acesta include o gamă largă de nutrienți, având un conținut bogat în fier, zinc, calciu și potasiu, precum și polifenoli și acizi grași cu lanț scurt.
| Valori nutriționale per 100 g | |
|---|---|
| Valoare energetică: | 1598 kJ / 382 kcal |
| Grăsimi: | 0 g |
| din care acizi grași saturați: | 0 g |
| Carbohidrați: | 95 g |
| din care zaharuri: | 93 g |
| Fibre: | 2 g |
| Proteine: | 1,1 g |
| Sare: | 0,6 g |
Să te descurci în lumea zaharurilor și îndulcitorilor poate fi o provocare. Te sfătuim ce se potrivește la copt, ce are cel mai mic ...
Doporučuji
One or more errors occurred.
Super sladidlo
One or more errors occurred.
Výborný na pečení
One or more errors occurred.
doporučuji
One or more errors occurred.
Krásný karamelový podtón, tento cukr zbožňuji!
One or more errors occurred.