Cum să alegi corect nucile? Grizly te sfătuiește
Le avem mereu în bucătărie, în rucsac sau pe masă. Nucile fac parte dintre cele mai hrănitoare alimente și nu ar trebui să lipsească...
Migdalele sunt o sursă de grăsimi sănătoase, minerale și vitamine. În combinație cu ciocolata neagră și cacaoa devin o delicatesă luxoasă pentru papilele gustative.
Migdalele sunt o sursă de grăsimi sănătoase, minerale și vitamine. În combinație cu ciocolata neagră și cacaoa devin o delicatesă luxoasă pentru papilele gustative.
Migdalele sunt o sursă de grăsimi sănătoase, minerale și vitamine. În combinație cu ciocolata neagră și cacaoa devin o delicatesă luxoasă pentru papilele gustative.
Valori nutriționale per 100 g | |
---|---|
Valoare energetică: | 2 394 kJ / 576 kcal |
Grăsimi: | 39 g |
din care acizi grași saturate: | 14 g |
Carbohidrați: | 42 g |
din care zaharuri: | 35 g |
Proteine: | 10 g |
Sare: | 0,01 g |
Proprietăți și beneficii: Migdalele sunt unul dintre cele mai sănătoase fructe cu coajă lemnoasă. Acestea au o valoare nutrițională înaltă, conținând un procentaj mare de grăsimi sănătoase și proteine. Sunt o sursă de calciu, zinc, magneziu și alte minerale. Mai mult, acestea sunt învelite în ciocolată amară de calitate și pudrate cu cacao. Le putem numi cu încredere o gustare sănătoasă.
Utilizare: Migdalele în ciocolată amară sunt cel mai bune atunci când sunt consumate ca atare, dar sunt, de asemenea, o alegere grozavă pentru a adăuga la un mix de cereale sau ca decorațiune pentru deserturi.
Valori nutriționale per 100 g | |
---|---|
Valoare energetică: | 2 394 kJ / 576 kcal |
Grăsimi: | 39 g |
din care acizi grași saturate: | 14 g |
Carbohidrați: | 42 g |
din care zaharuri: | 35 g |
Proteine: | 10 g |
Sare: | 0,01 g |
Le avem mereu în bucătărie, în rucsac sau pe masă. Nucile fac parte dintre cele mai hrănitoare alimente și nu ar trebui să lipsească...